уже разобрался, с транс-ом и без амперметра, 30-50 мА наверное правильно, как оказалось, то что я типа занизил витки - это почти стандарт (нашёл моточные данные своего транс-ра), так что занижать и занижать, наверное поэтому стрелочный и не показывал - чувствительности не хаатает